Standaard weekschema zomer
| Dag | Tijdstip | Plaats | Training |
|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 | kleine plas Madestein | Koppeltraining |
| Dinsdag | 21:45 | Zwembad Zuiderpark | Zwemtraining |
| Woensdag | 19:00 | H.P.S.V. Zuiderpark | Racefietstraining |
| Donderdag | 19:15 | PGS-Vogel | Hardlooptraining |
| Vrijdag | 21:30 | Zwembad de Waterthor | Zwemtraining |
| Vrijdag | 19:00 | Kijkduin, reddingsbrigade | Buiten zwemmen |
| Zondag | 09:30 | H.P.S.V. Zuiderpark | Racefietstraining |
